[...] bez problemu, gorzej z kolejka do rehabilitacji na NFZ. Jak pierwszy raz miałem zwichnięty bark to jak pamiętam sam pomału doszedłem do sprawności...bez cwiczen fizycznych. A jak boli to raczej nie powinno, wiadomo że kości były nie ruchome i trochę boleć musi ale na siłe nie ma co unosić Zmieniony przez - lech.sch w dniu 2015-07-15 09:50:56
No nie mam gorączki, wszystko jest dobrze po za tym że guz mnie boli i jest twardy, znalazłem coś żeby robić okłady ze spirytusu na zrosty, nie wiem sam już. Problem jest też w tym że jestem za granicą, choć lekarza mam pod ręką ale na razie jeszcze się wstrzymam, a z czego byś polecał zrobić okłady ???
[...] ze swojego braku silnej woli nie naśladujcie mnie ) a na drugi dzień...oj bolała główka, bolała. wracając do tematu: wczoraj koło nosa pojawił mi się nowy "obcy". boli, skurczybyk. aż mi trochę spuchło koło oka zgodnie z zaleceniem mojej dermatolog smaruję twarz SEBODERMem. muszę przyznać, że skóra po nim jest mniej wrażliwa i [...]
[...] do ciepłego i wilgotnego. Każdy mocniejszy zapach, jakieś pyły - wszystko podrażnia śluzówke i prowokuje ją do kichania i produkcji kataru. Koszmar! Głowa mnie często boli, czuje się otępiała, przymulona - działam w 10-20% mocy całkowitej. Mam dużo mniejszą wydajność w pracy, w życiu codziennym też nic mi się nie chce. Nasiliła mi się [...]
[...] sterydy, ale niespecjalnie (jeżeli w ogóle ) mi pomagają, czasami steryd wleci ,,dalej'' docierając aż do nosogardła i właśnie drażniąc czuję, że dotyka tego miejsca co boli. Tylko paypal przyjdzie to zamówię tą kapsyicynę w sprayu o której tu w wątku dużo piszą. Najgorsze jest to, jak ja mam dziwne objawy wymykające się wszystkiemu... [...]
[...] nie chcę , bo jak tu żyć jak jak nie można swobodnie oddychać i w szczególności spać w nocy(regenerować się po całym dniu) Najgorzej jest z rana jak wstane czasami mam lekko boli prawa zatoka czołowa. Szukam jakiejkolwiek pomocy piszcie co może pomoc tutaj albo na maila: [email protected] podzielcie się zemną swoim doświadczeniem w walce z tym. [...]
[...] na razie nie trenuje bo lekarz powiedzaił że jeśli czuję duży dyskomfort to należy się poddać operacji, a kiedy odstwiłem siłownię bóle w znacznym stopniu ustąpiły teraz boli mnie tylko jak się gwałtownie schylam albo jak za długo autem jeżdzę..mam 22lata i szkoda żebym operował już kręgosłup na pewno poczekam z tym jak najdłużej bo można z [...]
[...] że polscy sportowcy z podobnymi kłopotami nie leczą się w kraju (robią to zwykle za granicą). A co do lekarza który robił ci tę operację zapytaj go koniecznie dlaczego cię boli, czy to normalne i jeśli normalne dlaczego cię nie uprzedził. Bardzo jestem ciekaw jego odpowiedzi Jeśli mu przypadkiem za to płaciłeś (jest taka praktyka w polskich [...]
[...] lekarz mówił mi w wieku 13 lat, że ten gózek zacznie znikać dopiero w wieku 18-20 lat. Nie chce zakładać nowego tematu więc kontynuuje ten, a więc: - noga mnie nie już nie boli ładne kilka lat, trenuje MMA i wszystko jest dobrze, ale w czwartek byłem na pierwszym treningu akrobatyki później w piątek, sobote, niedziele na MMA i wczoraj zaczeła [...]
[...] absolutnie nie są wyznacznikiem dobrze wykonanego treningu. To bardzo częsty błąd wśród osób początkujących, które uznają, że trening został źle wykonany, bo nic je nie boli, albo odwrotnie – na pewno był dobry trening, bo ledwo mogą chodzić. Tylko, że „zakwasy” mogą być po każdej aktywności ruchowej zarówno po treningu siłowym jak [...]
[...] przykładzie.Teraz juz mi leci 4 tydzien w gipsie i powiem wam szczerze ze zauwazam znaczną poprawe.Stosuje wprawdzie diete bogatą w białko(serki,jogurty itp).Nic mnie nie boli staram się tą ręke oszczedzać jak najwiecej,ale ileż można przecież zeby 12tyg trzymac ja w gipsie.Mieć utrudnione zycie i do tego niemożność podjęcia jakieś pracy to [...]
[...] na zabieg usuniecia tej sruby usuneli po usunieciu bol niesamowity . nic robic nie mogłem i nei moge do tej pory nawet jak za klamke łapie i wykonuje ruch klamka w dół boli pompki robic moge zapomniec chyba ze na kosciach to jakos idzie ale to nei koniec byłem chyba ze 3 razy z ubiciem tej reki pozniej i zakładali mi szyne na 2-3 tygodnie [...]
Kochani jestem z Nowogardu(zachodniopomorskie)Kolana ani nie zegnę do końca- ani nie wyprostuję.Fizykoterapie mam przepisaną dopiero teraz(jestem 5 tygodni dokładnie po operacji-miałam 20 września)Wczoraj bolało tak , że wyłam niemalże.Kolano jest okrągłe, gorące i twarde.Wyczuwam w miejscu cięć duże guzki.Boli mnie bardzo, żałuję że się zgodziłam [...]
[...] Nie moge patrzec jak jakis placek macha 40-50kg na bica cwiczac przy tym bica + przedramie + plecy + uda + lydki +***** wie co jeszcze a wieczorem odcinek ledzwiowy go boli i pozniej mowi ze nie moze robic przysiadow bo kregoslup - deble jak dla mnie 6-8 powtorzen - tylko na soku taka rzeznia, napisalem przeciez ze plan ten stosowany byl na [...]
[...] siłowników do maszyny, a nie przejmowanie się przy tym zmianą na mocniejsze łożyska.. coś napewno się rozj...e. Co chwila chodzą chłopaszki na siłowni i marudzą to mnie boli tamto itd itd. Zatroszczył się pan o mocniejsze mięśnie i wszedł na ciężar, a zapomniał o stawach. Pozdro! Zmieniony przez - czosnecki w dniu 2015-12-20 06:07:03
[...] coraz bardziej, jednakże największa poprawa wystąpiła po około 4 miesiącach, w tym czasie zrobiłem swój pierwszy - delikatny trening, cieszylem sie jak dziecko, że mnie nie boli (wczesniej niewykonalne było dla mnie zrobienie pompki) i że mimo smiesznych obciązeń czuję tamn jakies nabicie. J.T. bralem jeszcze miesiąc i po kolejnym kupiłem [...]
witaj. napisales nam bardzo malo informacji odnosnie tego, co dzieje sie z plecami. nie napisales: -gdzie dokladnie boli, jaki obszar grzbietu, czesc gorna plecow miesci tyle struktur ze ciezko powiedziec co to moze byc -nie napisales charakteru bolu, czy jest on silny, przewlekly, klojacy, nalgy, ostry, czy moze tepy, -nie napisales czy zaczelo [...]
Przede wszystkim należy przeanalizować konkretny przypadek, czyli w tej sytuacji akurat Twój. To, że coś Ciebie boli i robisz "wszystko" żeby temu zaradzić niewiele znaczy. Sugeruję dokładnie opisać swoją osobę i problem. Kiedy i w jakiej sytuacji się on pojawił, jak długo trwa? Poza tym, co rzeczywiście zrobiłeś w kierunku tego aby zniwelować [...]
[...] chodzić od poniedziałku mam już rehabilitację (oczywiście po znajomości)dzięki Bogu żeby normalnie chodzić powinnam zginać kolano i też nie mogę bo w kostce się blokuje i boli i nie idzie dalej co tu robić bo trochę długo to trwa:(Pomocy muszę to wyleczyć bo jeżdżę motorem robię fotki skacząc po nim i tak już kupę kasy straciłam przez to [...]